Van Werkstress naar Werkbalans

Lig je vaak ’s nachts wakker met gedachten over alles wat je nog moet doen?
Ben je snel geïrriteerd of merk je dat je steeds minder plezier hebt in je werk?
Voel je je vaak moe, opgejaagd of uitgeput, zelfs na een weekend vrij?
Heb je het idee dat je constant achter de feiten aanloopt, zonder tijd om op adem te komen?
Dat is niet normaal.

De échte oorzaak is niet dat je ‘gewoon druk bent’. De reden is simpel: je hoofd draait overuren en je lichaam staat continu in de stressstand. We zijn gewend geraakt aan een werkcultuur waarin druk zijn een statussymbool is. Maar dit is precies waarom mensen vastlopen, relaties onder druk komen te staan en plezier in werk verdwijnt.

Wil jij weer energie voelen, met plezier naar je werk gaan en een balans vinden die wél vol te houden is? Dan hebben wij nu de oplossing.

Van Werkstress naar Werkbalans is een rauw en eerlijk programma dat je helpt om je patronen te doorbreken. Je leert hoe je niet alleen je werkdruk vermindert, maar ook je gedachten en perfectionisme in toom houdt. Je ontdekt hoe je grenzen stelt, rustmomenten inbouwt en weer zelf regie neemt over je energie. Zonder zweverigheid. Zonder trucjes.

In dit programma leer je:

✅ De échte oorzaken van jouw werkstress begrijpen — zodat je stopt met symptoombestrijding en begint met structurele oplossingen.
✅ Herkennen welke overtuigingen (zoals ‘ik moet altijd presteren’ of ‘ik mag geen fouten maken’) jouw stress in stand houden.
✅ Praktische strategieën om stress te verminderen, zoals slimme ochtendroutines, beter timemanagement en effectieve ontspanningstechnieken.
✅ Hoe je gezonde grenzen stelt en ‘nee’ zegt zonder schuldgevoel.
✅ Je eigen herstelplan maken, zodat je niet alleen uit stress komt, maar ook voorkomt dat je er opnieuw in belandt.
✅ Hoe je van overleven naar duurzaam werken gaat: met energie, plezier en betekenis.

Dit programma bevat:

📘 Een compleet e-book (42 pagina’s) met inzichten en praktische tips om werkstress bij de wortel aan te pakken, t.w.v. € 85,-
📝 Een werkboek (43 pagina’s) boordevol oefeningen, checklists en reflectiemomenten om direct toe te passen in je werk en dagelijks leven, t.w.v. 70,-
🎥 Een praktische video waarin je leert omgaan met triggers zoals perfectionisme, angst of boosheid, t.w.v. € 10,-
🎥 Een video waarin je leert hoe je je werk zo inricht dat het bijdraagt aan jouw welzijn in plaats van je leeg te trekken, t.w.v. € 5,-

Waarschuwing: dit programma zorgt ervoor dat je de regie over je energie en werkgeluk terugpakt, met positieve gevolgen voor de rest van je leven.

Dit alles heeft een waarde van € 170,00. Jij ontvangt dit nu tijdelijk voor slechts € 49,95!

Start vandaag en ervaar het verschil.